Mon approche: la Gestalt thérapie intégrative

Si

Vous traversez une période difficile de votre vie :
une perte d’envie, une lassitude, la sensation que tout est noir

Vous trouvez que certaines de vos relations, au travail, en famille,
ou avec vos proches, sont « rugueuses » et vous pèsent

Vous avez envie que votre vie change,

Vous manquez de confiance en vous, ou en la vie

Vous avez du mal à gérer vos émotions

Vous souhaitez vous autoriser à être vous même

Vous êtes en quête de sens

Vous traversez une crise existentielle

Ici et Maintenant

Nous échangerons sur vos pensées, vos émotions, vos sensations, sur ce qui se passe dans votre tête mais aussi dans votre corps.

Ensemble nous allons co-construire du sens à ce que vous vivez.

Une thérapie de la relation

La Gestalt thérapie s'intéresse à notre relation avec notre environnement.

Notre environnement c'est tout ce qui nous entoure et tout ceux qui nous entourent : notre couple, notre famille, nos collègues de travail , nos amis,

La Gestalt thérapie s'intéressera bien sûr aussi à notre relation avec nous-même.

Vous et moi accueillerons ce qui est là.

Mon cabinet: un lieu
qui vous sera dédié

• où je vous accueillerai dans votre singularité avec bienveillance

• où vous pourrez déposer ce qui vous pèse,

• où vous pourrez exprimer vos pensées sans crainte du jugement,

• où vous pourrez laisser vos émotions s'exprimer librement

• où nous échangerons sur ce qui est là

Une philosophie de vie

Grâce à cette thérapie vous apprendrez à envisager d'autres chemins, à faire vos choix , à écouter ce qui est juste pour vous.

La Gestalt est plus qu'une thérapie, c'est une philosophie de vie qui vous permet de devenir le créateur de votre vie.

La spiritualité est aussi une dimension de la Gestalt et cette thérapie pourra aussi vous aider, si vous le souhaitez, à vous reconnecter à votre être.

Une thérapie individuelle

La Gestalt thérapie individuelle vous permet de vous déployer en toute sécurité, d'être accueilli.e tel.le que vous êtes, avec bienveillance et sans jugement.

Tarif: 60 euros la séance de 45 minutes